主料:
马蹄，
100克，
虾仁，
80克，
秋葵，
10根
辅料:
蒜末，
3克，
姜末，
3克，
盐，
1茶匙，
料酒，
10克，
胡椒粉，
3克马蹄虾仁炒秋葵的做法步骤
1.虾仁剥去虾线洗净，加入料酒，胡椒粉抓匀腌制10分钟。
2.马蹄去皮洗净切成小丁，秋葵焯水后切成厚片。
3.姜蒜切成末。
4.起锅热油，加入虾仁。
5.将虾仁滑炒至断生。
6.加入姜蒜末炒出香味。
7.加入马蹄秋葵翻炒至断生。
8.加入盐调味。
9.翻炒均匀即可。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 马蹄
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