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豆渣馒头的做法,豆渣馒头怎么做,豆渣馒头怎样做最好吃,豆渣馒头豆渣和面粉比例,豆渣馒头的功效与作用,豆渣馒头蒸多久

来源:好招商食品网 美食制作 123456Zl  |  2023-01-22
主料:
面粉2斤豆渣100克

辅料:
安琪酵母适量

豆渣馒头的做法步骤

1.这是打一次豆浆滤出的豆渣

2.将豆渣与面粉混合

3.安琪酵母适量用温水化开

4.加水一起和成面团,一碗水不够再加些温水

5.盖盖,放在太阳能晒到的地方醒发,这个方法一个小时就能醒发,也可不晒太阳,时间约3——4小时

6.发到原来面团两倍大就可以了

7.每个再揉一下,至光滑后,放到蓖子上醒发20分钟,上面要盖干净的布,防止面皮干了

8.上锅大火蒸15分钟,关火,闷5分钟后拿出即成

9.我在上面放了红枣点缀一下,不错吧,自已蒸的馒头可比外面买的好吃多了


TAGS:主食 面食 家常菜 馒头花卷 面粉
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