主料:
瘦肉适量,
蛏子适量,
鸡蛋,
一个,
淀粉适量
辅料:
葱适量,
姜适量调料
盐适量,
鸡精适量,
胡椒粉适量蛏子炖肉的做法步骤
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1.准备好瘦肉和蛏子(瘦肉剁成末,蛏子清洗干净)。
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2.肉末加入一个鸡蛋、淀粉抓匀,加少许水,顺一个方向搅拌上劲。
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3.肉末就处理好了,再摔打几下,团成圆形,稍排扁。
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4.用一个大碗,盛好水。
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5.大肉饼放入碗中。
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6.蛏子依次插进肉饼中。
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7.放入锅中,隔水炖40分钟(先大火煮开,出汽后转小火)。
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8.时间结束后,加盐、鸡精、胡椒粉调味,出锅后,加入葱花即可。
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9.好了??。
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汤类 家常菜 瘦肉
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