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木耳鸡蛋炒苦瓜的做法, 木耳鸡蛋炒苦瓜怎么做,木耳鸡蛋炒苦瓜的做法,木耳鸡蛋炒苦瓜怎么做,木耳鸡蛋炒苦瓜可以吃吗,苦瓜黑木耳炒鸡蛋

来源:好招商食品网 美食制作 尔东叶  |  2023-01-22
主料:
木耳30g苦瓜100g鸡蛋110g

辅料:
适量适量适量适量

木耳鸡蛋炒苦瓜的做法步骤

1.苦瓜洗干净,去皮去瓤。

2.苦瓜切成厚片。

3.木耳提前泡发入锅焯水后捞出沥干水。

4.苦瓜入锅焯水后捞出沥干水。

5.起油锅,鸡蛋入锅炒熟后盛出备用。

6.再起油锅,葱姜入锅煸香后木耳入锅炒。

7.苦瓜入锅炒。

8.加盐炒。

9.鸡蛋入锅炒,炒均匀关火。

10.炒均匀关火,盛出享用。

小窍门&温馨提示

此菜清爽鲜香,不宜添加色重、味重的调味品。


TAGS:热菜 家常菜 木耳
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