主料:
银耳，
200g，
莲子适量，
水蜜桃，
一个，
百合，
红枣
辅料:
冰糖适量消暑银耳汤的做法步骤
1.当然是把银耳莲子百合泡发咯，一般早上泡在冷水里，中午就可以开始做了
2.银耳泡发后一定要洗干净，摘掉黄色的蒂，撕成小片，所有材料一起入砂锅大火煮开，在转小火慢煨两小时
3.最后感觉浓稠软烂了，倒入切块去皮的水蜜桃，起锅凉凉就可以喝了，当然这么热的夏天冰镇后更好喝，绝对是消暑第一利器哦
小窍门&温馨提示
一定要小火慢煨，出来的汤才更好喝爽口
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汤类 银耳
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