主料:
腊肉适量，
西蓝花适量，
大蒜适量调料
盐，
少许腊肉烧西蓝花的做法步骤
1.准备所需要的食材。
2.大火烧开，倒入西蓝花煮至八成熟捞出备用。
3.油锅起火烧至六成熟，倒入腊肉，大蒜煸炒出油。
4.倒入西蓝花大火快速翻炒。
5.加入少许盐，调味。
6.大火快速翻炒一分钟出锅。
7.装盘，今天午餐。简单美味。
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热菜 家常菜 快手菜 腊肉
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