主料:
全麦意面，65g西红柿，
1个，
洋葱头，
1个，
西葫芦，
1/2，
牛肉丸，
75g白蘑菇，40g
辅料:
低脂鲜奶油，20ml黑胡椒碎，
1小勺，
盐适量香葱丝适量黑椒牛肉丸意面的做法步骤
1.原料图
2.西葫芦、番茄、洋葱、牛肉丸切成小块
3.锅内烧开水，加入少许盐，煮意面7-8分钟，捞出过凉水
4.锅中橄榄油烧热，加入洋葱块炒香
5.加入西葫芦、番茄、牛肉丸炒软
6.加入20ml鲜奶油，搅拌均匀
7.加入意面
8.加入黑胡椒碎，适量盐调味
9.出锅，撒上香葱丝
TAGS：
主食 意大利菜 快餐 西红柿
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