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辣炒花蛤

来源:好招商食品网 美食制作 老方小雨  |  2023-01-22
主料:
花蛤500克青杭椒1个红杭椒1个

辅料:
菜子油15克香葱1根蒜头2瓣生姜5片生抽1汤匙老抽1汤匙料酒2汤匙蚝油2汤匙

辣炒花蛤的做法步骤

1.备好所有食材。

2.将花蛤放入盆中用淡盐水浸泡吐去泥沙,然后再用清水冲洗干净。

3.倒入锅中,加入姜片和适量清水,微微煮开即可关火,可进一步去除花蛤壳中的泥沙。

4.倒入菜篮中沥去水分。

5.锅热倒菜籽油,下葱姜蒜,一半青红杭椒煸出香味。

6.倒入蚝油、生抽和老抽开小火炒匀。

7.放入花蛤和另一半青红杭椒。

8.转大火,快速翻炒后烹入料酒。

9.待酱汁均匀裹满花蛤变色后,即可关火;因为生抽、蚝油都有咸味、所以不用再放食盐了。

10.出锅装盘。

11.肉质超级鲜美又滑嫩哈。

小窍门&温馨提示

1、海鲜类食材,吃的就是它的鲜嫩味美,所以买回来请尽快食用,不宜长时间存放。
2、花蛤买回来:记住一定要用盐水浸泡一会儿,让其吐净泥沙、这样吃起来味道鲜美又不渗牙。
3、烹饪花蛤等海鲜类食材时需注意时间和火候,要用猛火快炒,否则失去鲜味,肉也变老不好吃了。
4、家庭做花蛤类带贝壳的食材,不要使用带涂层的不粘锅等,那样会刮伤炒锅表面涂层,最好采用不锈钢、铁锅或砂锅等材质的锅具。


TAGS:热菜 家常菜 夏季食谱 花蛤
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