主料:
海带适量,
娃娃菜适量,
青菜适量,
香菇适量
辅料:
盐适量,
水适量海带炖时蔬的做法步骤
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1.所需食材准备就绪。
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2.海带提前浸泡。
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3.香菇改刀。
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4.娃娃菜改刀。
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5.锅中入水煮沸,放入香菇娃娃菜,海带炖煮。
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6.煮至海带变软,汤色渐白即可加盐调味。
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7.放入青菜烫熟即可。
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8.家常低脂菜,好吃零负担。
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9.成品图。
小窍门&温馨提示
食材随意搭配,喜欢皆可!
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 海带
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