主料:
四季豆,
200g肥瘦肉馅,150g
辅料:
橄榄菜,
2勺调料
葱适量,
糖,
半勺,
盐适量,
生抽,
1勺,
料酒,
1勺,
花生油适量,
姜适量,
蒜适量榄菜肉末四季豆的做法步骤

1.挑选新鲜硬挺的四季豆,掐去两头,撕掉侧面的硬丝。

2.将四季豆切成小段。

3.放进开水中焯烫一分钟,捞出沥干水分备用。

4.起锅热油,放葱姜蒜末炒香。

5.将肉馅倒进锅里炒散。

6.肉末变色后加入料酒和生抽,翻炒均匀。

7.加入四季豆炒匀。

8.加一大勺橄榄菜翻炒均匀。

9.加一勺糖提鲜。

10.再加一勺蚝油。

11.最后酌量加点盐,一定别咸了,图上的量有点多了。

12.炒匀,可以装盘啦!

13.香气扑鼻,还看得到橄榄油的金边呢!
小窍门&温馨提示
橄榄菜、生抽和蚝油都有咸味,盐一定注意别加太多哦!猪肉馅呢,选带点肥肉的才好吃哦(′-ω-`)
TAGS:
热菜 家常菜 下饭菜 四季豆
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 蒜苔胡萝卜鸡蛋炒粉条
下一篇: 榄菜蒸豆腐
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7