主料:
核桃，
5个柿子饼，5个大枣，
5个，
松子，
3个，
花生适量
辅料:
红糖，
1碗水晶果补血汤的做法步骤
1. 准备好所有的食材
2. 切大枣
3.放在碗里备用
4.锅里煮水，放入红糖
5.放入红枣
6.放入花生
7. 盖盖煮大约15分钟即可
8. 把柿子饼根部去掉
9.把柿子饼一面切开
10.切开的柿子铺开
11.用柿子饼卷核桃
12.卷好后切小片
13.煮好的水盛出
14.切好的水晶果片放入碗中
15.把煮好的红糖水倒入碗中
16.最后撒上松子
17.喝上一碗红糖水再配上一碟水晶果
小窍门&温馨提示
1、花生一定要用红皮的才能起到补血的作用
2、核桃要选择完整的
3、卷好的水晶果用保鲜膜包好，再放到冰箱冷藏1个小时后更好切
TAGS：
汤类 家常菜 汤羹 核桃
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