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燕麦枸杞粥的做法,燕麦枸杞粥怎么做,燕麦枸杞粥的功效,燕麦枸杞粥图片,燕麦枸杞粥的做法大全,燕麦枸杞粥的功效和作用

来源:好招商食品网 美食制作 情一诺  |  2023-01-22
主料:
糙米60克燕麦仁20克枸杞子10克

辅料:
白糖适量

燕麦枸杞粥的做法步骤

1.准备食材

2.糙米洗净,放入清水中浸泡1小时

3.燕麦仁洗净,用清水浸泡30分钟

4.枸杞子洗净备用

5.锅中放入适量的水,把糙米、燕麦仁都放入锅中选择煮粥程序,启动电饭煲

6.放入枸杞子、白糖再焖煮一分钟,即可

小窍门&温馨提示

小贴士:
1、 糙米和燕麦仁都要提前浸泡一下,易于成熟口感好
2、 白糖的用量根据自己的口味调整,最后放入即可


TAGS: 家常菜 老人 夏季食谱 晚餐 糙米
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