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蒜拌北极贝的做法,蒜拌北极贝怎么做,蒜蓉北极贝的做法,北极贝 炒,炒北极贝的做法大全,凉拌北极贝

来源:好招商食品网 美食制作 elmonte  |  2023-01-22
主料:
北极贝1盒西芹2片小黄瓜2条

辅料:
3瓣葱丝适量

配料:
生抽2大匙1/4茶匙玉米油1大匙麻油1大匙芥末适量1茶匙

蒜拌北极贝的做法步骤

1.北极贝对半切开,清洗干净。

2.西芹撕去粗丝,切小条。

3.小黄瓜对半切开,一半切片,用盐腌一下,挤出水份,一半弄成花形用来围边。

4.蒜去皮,剁茸。

5.把北极贝分次在开水里汆烫5-6秒,捞起沥干水份。(不能久烫,否则就要吃橡皮了。)

6.原锅水放1茶匙盐,少许油,把西芹汆烫至水再开,捞起过凉水,以保持脆绿。

7.把芥末和糖放入生抽里拌匀。(因为考虑到小孩子,我只挤了约1寸长的芥末。)

8.小锅把玉米油和麻油烧热,放蒜茸爆香。(家人不习惯吃生蒜。)

9.把蒜油倒入芥末酱油里拌匀。

10.然后倒入北极贝里拌匀。

11.把黄瓜片和西芹铺在碟底上。

12.放入北极贝,撒上葱丝,用黄瓜围边装饰一下即可。


TAGS:热菜 家常菜 老人 夏季食谱 晚餐 烛光晚餐 北极贝
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