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蚝油包菜的做法,蚝油包菜怎么做,蚝油包菜的做法,蚝油包菜怎样炒好吃又简单,蚝油包菜图片,蚝油包菜热量

来源:好招商食品网 美食制作 妖妖~??  |  2023-01-22
主料:
包菜半个

辅料:
大蒜几粒调料生抽一勺剁椒一勺蚝油一勺

蚝油包菜的做法步骤

1.包菜清洗干净,甩干水分,中间梗的部位不好吃,口感比较硬,要去掉不要,喜欢吃手撕包菜的朋友可以用手撕的办法去处理包菜,那样更方便入味,不过冬天我嫌手撕包菜太冷,用刀切碎一些也是很容易入味的,还方便了孩子夹菜。

2.配料不需要准备太多,蒜和蚝油一定不要少,尤其是加了蚝油的包菜,吃起来甜香甜香的。

3.铁锅中倒入少许油烧热,下入蒜末和剁辣椒炒出香味。

4.趁热倒入包菜,大火快炒,让包菜迅速断生,并能快速锁住包菜的水分不流失,炒的时候好要注意多翻动,防止包菜炒糊。

5.等包菜断生后,就往里面加入生抽,蚝油提鲜,家常菜不需要加太多调味料,不比饭店里,还要加上糖,胡椒粉,鸡精等等。

6.因为蚝油,生抽和剁辣椒都有咸味,所以就不要再放盐了。

小窍门&温馨提示

1、包菜的鲜美一是来自于自身被大火快炒,另外一个就是因为添加了蚝油,蚝油的鲜美和包菜的清甜简直太搭配了,喜欢吃包菜的朋友一定要试试看哦!
2、手撕包菜也可以用同样的方法去做,手撕的方法能让包菜更入味,而且不会沾染刀具的金属气,吃起来更原汁原味。


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