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柠檬鸡西兰花的做法,柠檬鸡西兰花怎么做,西兰花 柠檬,番茄柠檬鸡,正宗柠檬鸡,西番莲柠檬鸡爪

来源:好招商食品网 美食制作 緣豆兒  |  2023-01-22
主料:
鸡腿3个西兰花1棵

辅料:
柠檬1个辣椒1只香菜1棵1小块葱段2根料酒1汤匙生抽1汤匙1瓣适量橄榄油适量

柠檬鸡西兰花的做法步骤

1.准备好食材。

2.鸡腿去骨去皮,不想去骨也可以直接煮。

3.放入锅内加入水,料酒,姜片,葱段,煮大约8分钟取出,煮太久容易老呦。

4.西兰花切小朵,柠檬切片。

5.调泰式风味料汁:辣椒切碎,蒜切碎姜切末香菜切碎一起放碗里,倒入生抽,半个柠檬挤汁,加点儿盐和橄榄油搅拌均匀。

6.沸水放入西兰花煮30秒左右捞出过冷水。

7.煮好的鸡肉撕成小块。

8.加入西兰花一起和料汁搅拌均匀。


TAGS:凉菜 家常菜 朋友聚餐 宴客菜 午餐 晚餐 鸡腿
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