主料:
鲅鱼适量，
豆腐泡适量，
土豆适量
辅料:
香菜适量，
蒜黄适量，
大蒜适量，
大料适量，
辣椒适量，
花椒适量，
葱适量，
姜适量
配料:
盐适量，
糖适量，
料酒适量，
白酒适量，
鸡精适量，
老抽适量铁锅炖鱼的做法步骤
1.鲅鱼收拾干净，去头去尾切段，用面粉撒上拌匀【本来照得整条鱼的，可来传菜谱时没有了，可能是小娃娃又给按没了】
2.下油锅炸至金黄色
3.捞出
4.大料和葱姜蒜洗净备用
5.香菜蒜黄洗净
6.土豆洗净滚刀切块
7.锅中放油，下大料和葱姜蒜辣椒
8.加入土豆
9.加入老抽
10.加料酒，白酒和盐
11.加水至锅的七分满
12.大火烧开后放入鱼，加糖，中火开始炖
13.炖到水剩一半时加入豆腐泡接着再炖二十分钟，加鸡精
14.蒜黄和香菜切段
15.撒上蒜黄和香菜出锅
16.摆上馒头开吃
TAGS：
热菜 儿童 老人 东北菜 冬季食谱 午餐 名菜 鲅鱼
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 西红柿手擀面的做法,西红柿手擀面怎么做,西红柿手擀面的做法,西红柿手擀面图片,西红柿手擀面汤的做法,西红柿手擀面的热量
下一篇： 茄汁鲅鱼的做法,茄汁鲅鱼怎么做,茄汁鲅鱼的做法,茄汁鲅鱼罐头的做法,茄汁鲅鱼图片,茄汁鲅鱼的做法高压锅
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
