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茄汁鲅鱼的做法,茄汁鲅鱼怎么做,茄汁鲅鱼的做法,茄汁鲅鱼罐头的做法,茄汁鲅鱼图片,茄汁鲅鱼的做法高压锅

来源:好招商食品网 美食制作 橙枫叶  |  2023-01-22
主料:
鲅鱼适量番茄适量

辅料:
大蒜适量适量

配料:
玉米油适量面粉适量番茄酱适量白糖适量食盐适量鸡精适量

茄汁鲅鱼的做法步骤

1.鲅鱼取中间的部分,切段备用

2.将番茄入沸水煮一会,目的是为了将它的皮去掉

3.去皮后的番茄切成小块备用

4.将鲅鱼段的两面蘸少量的面粉

5.锅中放入的少许的玉米油,肉热后将鲅鱼煎至两面金黄,备用

6.锅中放入的少许的玉米油,油热后将大蒜碎放入炒香,然后放入番茄块翻炒再放入适量的番茄酱翻炒

7.然后把鲅鱼放入

8.加入适量的水,开始炖,待汤汁浓稠时即可出锅

9.绝对美味的茄汁鲅鱼就做好了!!味道很像罐头哦!!


TAGS:热菜 家常菜 夏季食谱 鲅鱼
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