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来源:好招商食品网 美食制作 丨蝶怜花灬文艺范  |  2023-01-22
主料:
鲅鱼1000克

辅料:
五花肉100克

配料:
适量适量适量料酒适量酱油适量花椒适量八角适量鸡蛋适量适量适量蘑菇适量干红辣椒适量

家常炖鲅鱼的做法步骤

1.鲅鱼收拾干净,去头尾,切成段。

2.放进小盆,加料酒、食盐腌搅拌均匀,制约十分钟。

3.如图所示,将蒜用刀压扁,葱姜切丝,肥瘦猪肉切小粒,干红辣椒】八角、花椒、蘑菇各适量。

4.将鸡蛋打散成蛋液。

5.然后将腌制好的鲅鱼块沾蛋液、放入锅中煎至发白熟透,装入盘中备用。

6.煎鲅鱼剩下的锅油不要浪费,打入两个鸡蛋做个炒鸡蛋,超香!

7.锅中放少许油烧热,依次放入肥猪肉粒,瘦猪肉粒,大蒜、葱姜丝、干红辣椒、花椒、八角,蘑菇,烹出香味后倒入酱油,添适量水放入鱼块,加入适量盐调味。

8.等锅开后再煮3~5分钟,一碗鲜美的炖鲅鱼就出锅啦~~超鲜美··

小窍门&温馨提示

1】鱼一定要煎熟再炖,那样味道好还去腥···
2】鱼腌制时不必放太多盐,研制过程中搅拌均匀。
3】用葱姜蒜等调料爆锅时,一定要爆出香味,再添酱油跟水。


TAGS:热菜 家常菜 老人 冬季食谱 宴客菜 农家菜 晚餐 鲅鱼
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