主料:
油麦菜，
两棵，
玉米面，
一把
辅料:
纯净水适量，
蒜苗，
两棵调料
食用油，
少许，
盐，
少许，
鸡精，
少许玉米面油麦菜糊糊的做法步骤
1.择好的油麦菜，洗净，沥干水分，切小段，备用。
2.择好的蒜苗，洗净，切小段，备用。
3.勾兑好的玉米面水，备用。
4.锅烧热放少许油，倒入蒜苗炒香，再倒入油麦菜加少许盐调味翻炒一下，往锅中继续倒入没过食材的清水，大火烧开，继续倒入玉米面水，顺势搅拌，一直搅拌以防止粘锅，直到搅拌成糊状，小火煮五分钟，撒入少许鸡精调味即可。
5.出锅，盛入碗中即食。
6.营养餐。
TAGS：
羹类 家常菜 油麦菜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 拌空心菜的做法,拌空心菜怎么做,拌空心菜的做法,拌空心菜怎样调汁,拌空心菜图片大全,拌空心菜热量
下一篇： 蚝油香菇菜胆的做法,蚝油香菇菜胆怎么做,蚝油香菇菜胆固醇高吗,蚝油油菜香菇,蚝油青菜香菇,蚝油香菇菜心
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
