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白蘑炒苦瓜的做法,白蘑炒苦瓜怎么做,白蘑菇炒苦瓜,白玉菇炒苦瓜,口蘑炒苦瓜,清炒白苦瓜

来源:好招商食品网 美食制作 尔东叶  |  2023-01-22
主料:
干白蘑60g苦瓜350g

辅料:
适量适量白糖适量适量适量

白蘑炒苦瓜的做法步骤

1.干白蘑用冷水浸泡。

2.浸泡后 白磨入煮锅煮制10分钟后捞出沥干水。

3.苦瓜洗干净。

4.苦瓜去瓤。

5.将苦瓜切成片。

6.苦瓜入淡油盐水焯水后捞出沥干水。

7.起油锅,葱姜入锅煸香后白蘑入锅炒。

8.加白糖炒,加适量水烧一会儿。

9.苦瓜入锅炒。

10.加盐炒。

11.炒均匀即可关火,盛出享用。

小窍门&温馨提示

1、苦瓜用淡油盐水焯水,可以减少营养流失。
2、白蘑很鲜香,此菜不必添加多种调味品。
3、此菜不宜添加色重味重的调味品。


TAGS:热菜 家常菜 苦瓜
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