主料:
当归,
两片,
红枣,
3棵,
黄芪,
一小把,
花菇,
3朵,
枸杞,
若干
辅料:
盐适量,
酱油适量,
水适量养生鸡中翼的做法步骤
1. 鸡中翼洗净控干水,正反两面各划两刀,当归黄芪等材料洗净备用,花菇泡发切丝;
2. 坐锅烧热放油,鸡中翼小火煸至两面微焦;
3.将洗净的药材和花菇丝放入锅中,煸炒均匀;
4.加入少量清水,一小勺盐,两勺酱油继续翻炒,均匀上色;
小窍门&温馨提示
当归黄芪对于男生女生都是个好东西,补充精气神,男生固本培阳,女生补中益气调理气血。
此菜谱由汤家药膳的小杭掌柜提供,吃吃喝喝欢迎来交流哦!也欢迎到小杭掌柜淘宝小店【汤家药膳】逛逛哈!
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 当归
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