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来源:好招商食品网 美食制作 宝妈小厨.  |  2023-01-22
主料:
杂粮30克黑米18克黑豆15克

辅料:
红枣4个

红枣杂粮米糊的做法步骤

1.备好食材:杂粮(燕麦、糙米、芡实、大米、荞麦),黑豆选小的最好

2.杂粮和黑米黑豆混在一起入豆浆机里洗净,加水到1000毫升左右

3.红枣洗净,用剪刀剪成条加入豆浆机里,枣核扔掉

4.按豆浆机米糊功能开始制作米糊。滴滴声响起米糊制作完成。

5.成品图!

6.成品图!

小窍门&温馨提示

1 杂粮的品种不限,只要是不相克的都可以随意。这种打米糊的方法既可以增加营养节约时间,又可以消耗家里的各种杂粮
2 在杂粮的基础上也可以随意加入红薯、紫薯、南瓜等都是非常不错的搭配!


TAGS:饮品 早餐 其他菜系 杂粮
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