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南瓜吐司的做法,南瓜吐司怎么做,南瓜吐司的做法和配方,南瓜吐司热量,南瓜吐司面包,南瓜吐司减肥可以吃吗

来源:好招商食品网 美食制作 风意画  |  2023-01-22
主料:
高筋面粉250g细砂糖25g2.5g酵母粉3g全脂奶粉10g牛奶45g黄油20g鸡蛋液50g

辅料:
熟南瓜泥118g

南瓜吐司的做法步骤

1.准备好需要的食材。

2.把南瓜去皮切片状放入盘中,盖好保鲜膜放入微波炉加热两分半钟至熟。

3. 称好熟南瓜片放入料理机杯中,加入牛奶。

4.用料理机把牛奶南瓜打成混合泥状(我打的没有特别细,想要比较细腻的可以多搅打几次)。

5.在面包机桶内放入鸡蛋、牛奶南瓜泥,盐和细砂糖要对角放,加入奶粉。

6.继续加入高筋面粉,在面粉中间挖了洞,把酵母粉放入。启动面包机和面程序,我的面包机一个和面程序是30分钟。

7.揉至约10分钟成团时,加入黄油。

8.揉至出膜状态即可,约40分左右。

9.启动面包机发酵功能,发面约1小时,面团发酵至2.5倍大。

10.取出发酵好的面团进行排气,分成三等份,盖好保鲜膜松弛20分钟。

11. 松弛完毕后,把面团擀成长舌状。

12.把长舌状面片卷起,放入450克吐司模中。

13.放入烤箱发至满模。

14.在发好的吐司面团上刷上黄油(也可以刷鸡蛋液,或者省略不刷均可)。

15.入预热好的烤箱内,中下层,上下火165度,40分钟。待吐司上色后,可以盖上锡纸,防止颜色过深。

16.成品图。

17.成品图。

18.成品图。

小窍门&温馨提示

我选用的是老南瓜。
南瓜泥吸水性不同,不同品牌面粉以及季节变化可能吸水性也不太一致,可以适当预留些许高粉和牛奶,看面团状态酌量添加。
用微波炉加热南瓜,建议加热一分钟后取出南瓜翻个面,再继续加热,并且检查南瓜熟的程度来调整加热的时间。
如果做方形的吐司,发至八九分满即可,烤的时候盖上盖子。


TAGS:烘焙 早餐 其他菜系 高筋面粉
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