主料:
胡萝卜，
15克，
西兰花，
2颗，
小青菜，
10颗
辅料:
核桃油，
20克，
玉米粉，
30克粉蒸时蔬的做法步骤
1.食材：胡萝卜 15克，西兰花 2颗，小青菜 10颗，核桃油 20克，玉米粉 30克
2.小青菜洗净，切碎。
3. 倒一点核桃油拌匀，倒10克玉米粉，拌匀。
4.倒在盘子里。
5. 胡萝卜擦成蓉。
6.倒一点核桃油拌匀，再倒10克玉米粉拌匀，倒在盘子里。
7.西兰花洗净，花穗切碎，倒一点核桃油拌匀，倒10克玉米粉，拌匀。
8.倒在盘子里。一起上锅蒸7分钟出锅。
9.出锅啦！色泽鲜绿，口感诱人，杂粮的醇香交织着叶菜的清香，闻着就很幸福。
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热菜 家常菜 胡萝卜
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