主料:
羊肉,
200G,
西红柿,
2个亨氏番茄酱,50g面粉,
350g
辅料:
时令蔬菜,
500g
配料:
生抽适量,
盐适量,
胡椒粉适量,
孜然粉适量新疆拉条子的做法步骤
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1.面粉按2:1的量加水,再加2克盐和成光滑均匀的面团,饧30分钟
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2.先搓成粗条
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3.在表面抹油搓成稍细的条,盘在盘中,盖上保鲜膜继续饧30分钟以上。
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4.鸡蛋炒长蛋穗盛出备用
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5.羊肉切片爆炒,加适量生抽后盛出备用
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6.芥蓝、洋葱、胡萝卜、青椒、黑木耳切片。反正自己喜欢的时令蔬菜就行。
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7.锅中放油炒至胡萝卜变色后加入洋葱炒香
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8.再加西红柿翻炒,
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9.把切好的其他蔬菜全部放入,加盐和胡椒粉翻炒均匀
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10.把炒好的羊肉和鸡蛋放入
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11.加番茄酱翻炒均匀
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12.我儿子喜欢自然的味道,我就加了孜然粉,不喜欢的这个可以省略,翻炒均匀离火。
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13.把饧好的拉条拉成细条,下入开水中煮熟
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14.再把拉条放入蔬菜中翻炒一下即可。
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