主料:
绿豆适量
辅料:
芡实适量，
红枣适量，
花生适量调料
冰糖水适量绿豆芡实浆的做法步骤
1.绿豆1/2左右，芡实1/4左右或莲子山药也可以，花生1/4左右可不加，红枣3个去核。
2.加水1000左右，我打的有点厚，做流食，按五谷浆。
3.上面已经结了一层膜，每天早上一碗，清热解毒又不失营养。
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饮品 早餐 其他菜系 绿豆
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