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炒腰花的做法,炒腰花怎么做,炒腰花家常做法,炒腰花怎样炒好吃软嫩,炒腰花家常做法视频,炒腰花要焯水还是直接炒

来源:好招商食品网 美食制作 晓卉  |  2023-01-22
主料:
猪腰1对

辅料:
冬笋1/4个

配料:
适量水淀粉适量适量适量适量料酒适量胡椒粉适量

炒腰花的做法步骤

1.猪腰切好后用盐,料酒抓一抓去骚味,洗净后入开水锅漛烫30秒捞出。冬笋焯水后切片。葱,姜切末。

2.热锅爆香葱姜。

3.倒入笋片快炒。

4.先倒入笋片快炒,再倒入腰花快炒。

5.喷点料酒,加盐,少许糖快速炒匀,用水淀粉勾芡,出锅前撒一点胡椒粉即可。

6.可以吃啦!


TAGS:热菜 老人 宵夜 冬季食谱 其他菜系 晚餐 猪腰
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