主料:
秋葵，
300克，
蒜头，
3瓣
辅料:
生抽，
2勺，
香醋，
1勺，
白糖，
2勺白灼秋葵的做法步骤
1.准备的原料。
2.秋葵剪去蒂部，洗净待用。
3.水烧开，加少许的盐，再下入秋葵煮开。
4.直接捞出泡进凉开水中，（水里加点冰块），完全变凉后捞出沥干水分。
5.蒜沫加生抽，醋，白糖调匀。
6.浇在秋葵上就可以。
小窍门&温馨提示
1.煮好的 秋葵过凉水可以使颜色保持翠绿，口感更爽脆！
TAGS：
热菜 家常菜 秋葵
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