主料:
紫薯,
80g,
银耳,
15g,
冰糖,
10g,
枸杞,
5g
辅料:
纯净水适量紫薯银耳汤的做法步骤
1.准备好需要的食材。
2.银耳提早用清水浸泡1小时。
3.紫薯去皮切丁。
4.泡发后去蒂撕成小朵洗净,银耳放入九阳养生壶内,倒入适量的纯净水。
5.加入老冰糖,炖煮30分钟。
6.接着加入事先切好的紫薯块,继续炖煮15分钟。
7.最后放入枸杞焖2分钟即可。
8.成品图。
小窍门&温馨提示
建议银耳撕碎些,容易出胶,小火慢炖,时间炖久些,口感好!
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汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 紫薯
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