主料:
有机菜花，
2块，
青椒，
1个，
杏鲍菇，
1段，
大葱，
1根
辅料:
油，
少许，
盐，
少许，
五香粉，
少许有机菜花炒青椒的做法步骤
1.有机菜花两块，青椒一个，大葱1根。还有一段杏鲍菇忘记放上了。
2.把菜花掰成小块，用陶米水泡一下。也可用淡盐水，或白醋泡洗。
3.焯水。
4.过凉。
5.准备好所有食材。
6.平底锅加热加点油炒香葱花和杏鲍菇。
7.加上焯好的菜花翻炒。
8.加青椒加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。
9.有机菜花炒青椒，清淡营养。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 有机菜花
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