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来源:好招商食品网 美食制作 江南布衣yuan  |  2023-01-22
主料:
韭菜苔200g

辅料:
毛豆150g里脊肉2两

韭菜苔毛豆炒肉丝的做法步骤

1.新鲜食材,毛豆米,韭菜苔

2.里脊肉切丝用蛋清,淀粉,料酒,生抽,盐抓匀

3.热锅凉油下入里脊肉丝翻炒,

4.炒熟的脊肉丝盛出,

5.锅中留底油下入蒜片,干辣椒煸香,

6.下入韭菜苔,毛豆

7.翻炒均匀,烹料酒,放盐,

8.毛豆韭菜苔炒熟后,再加入里脊肉丝,翻炒均匀,放点糖增鲜,即可出锅,

9.成品!肉嫩菜香!

小窍门&温馨提示

里脊肉一定要用蛋清,淀粉腌制炒出来才会滑嫩,热锅凉油下肉丝才会不沾锅。毛豆要提前煮下,不然韭菜苔炒烂了,毛豆还没熟。


TAGS:热菜 家常菜 韭菜苔
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