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花甲炖蛋的做法,花甲炖蛋怎么做,花甲炖蛋家常做法,花甲炖蛋怎么做好吃窍门,花甲炖蛋图片,花甲蒸蛋的营养价值

来源:好招商食品网 美食制作 不做妖精好多年  |  2023-01-22
主料:
鸡蛋1个约60克清水70克花甲几个

辅料:
生抽2克亚麻籽油小许葱叶小许红椒小许

花甲炖蛋的做法步骤

1.鸡蛋洗净

2.打蒸盅里

3.打散

4.放清水,搅拌均匀

5.撇去浮末,盖保鲜膜

6.用牙签下小孔,放微波炉里加热

7.第一次,高火1分钟

8.看看中间还未凝固,再次40秒

9.炒好的花甲

10.取几个,葱叶和红椒切末

11.蒸好的蛋羹

12.取出来

13.放花甲

14.微波炉叮10秒

15.放生抽或者蒸鱼豉油

16.放亚麻籽油

17.撒上葱花和红椒末即可

18.成品

19.鲜嫩鲜嫩的。


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