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来源:好招商食品网 美食制作 和月香  |  2023-01-22
主料:
圆生菜1个

辅料:
5瓣调料太太乐鲜鸡汁1勺太太乐蚝油1勺

鸡汁蚝油圆生菜的做法步骤

1.圆生菜去掉最外层,一切两半,去除根部,剥开,用淡盐水浸泡15分钟,清洗干净,用手撕成片。

2.蒜用刀拍一下,切碎。

3.热锅凉油,油五成热放蒜,小火炒出香味。

4.倒入圆生菜。

5.加一勺蚝油,口重的多加一勺。

6.加一勺鸡汁,

7.大火翻炒,把生菜炒软,变成半透明状,关火装盘。

8.味道鲜美、脆嫩爽口。

9.清淡爽脆,消脂减肥。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
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