主料:
薏米，
1500g
辅料:
无适量调料
无适量烤薏米的做法步骤
1.薏米淘洗干净。
2.放烤盘里，摊平。
3.湿的薏米。
4.放阳光下晒干了，中间要搅合搅合。
5.晒干了水分的薏米。
6.入烤箱。
7.上下火170度左右，烤10分钟，搅合搅合，再来10分钟即可。
8.成品。
小窍门&温馨提示
用烤火的薏米来做粥啥的，祛湿健脾效果更好，且不伤脾胃，也可以直接食用。
TAGS：
私房菜 其他菜系 薏米
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