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红薯玉米粥的做法,红薯玉米粥怎么做,红薯玉米粥的做法,红薯玉米粥的功效,红薯玉米粥可以减肥吗,红薯玉米粥的热量

来源:好招商食品网 美食制作 兰杏梅  |  2023-01-22
主料:
红薯200g玉米面100g

辅料:
纯净水1200ml

红薯玉米粥的做法步骤

1.红薯洗净,去皮切成丁状,备用。

2.玉米面备用。

3.玉米面用水调成稀糊状。

4.将红薯丁倒入煮锅中,加入清水。

5.用大火加热煮沸,转小火煮20分钟,边煮边用勺子轻轻搅动,直至红薯软烂,往红薯粥中加入玉米面糊,边加面糊,边搅动,以使玉米面充分拌入红薯粥中,继续小火煮10分钟左右,至玉米面熟软即可。

6.OK

7.盛入碗中。

8.粥甜味美。


TAGS: 家常菜 红薯
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