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凉拌西兰花的做法,凉拌西兰花怎么做,凉拌西兰花的家常做法,凉拌西兰花的汁怎么调,凉拌西兰花焯水多久,凉拌西兰花煮几分钟

来源:好招商食品网 美食制作 钱钱de餐桌  |  2023-01-22
主料:
西兰花1颗

辅料:
蒜米3颗小米辣适量

凉拌西兰花的做法步骤

1.备好图中材料

2.西兰花剪好,菜梗留下,切片,一起放入水中,加10克盐泡10分钟

3.小米辣和蒜米切好,备用

4.加入2勺酱油,0.5勺蚝油,2勺陈醋,适量香油,0.5勺白糖,搅拌均匀,备用

5.锅内烧水

6.水开后,放入西兰花,煮熟

7.捞出沥干水分

8.摆盘

9.淋入酱料,即可。

10.成品图

11.成品图

12.成品图


TAGS:凉菜 素菜 家常菜 夏季食谱 儿童节 学生 西兰花
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