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来源:好招商食品网 美食制作 柴哇哇学煮饭  |  2023-01-22
主料:
三文鱼200克

辅料:
番茄一个生粉适量

配料:
生抽适量适量

茄子三文鱼的做法步骤

1.三文鱼切块,番茄去皮切粒。

2.三文鱼块用生抽,油腌会。

3.下锅煎之前放点生粉 拌匀。

4.热油锅放调好味用生粉拌匀的三文鱼块煎至金黄色翻另一面煎。

5.煎好的三文鱼装盘。等带茄汁。

6.番茄去皮切丁。

7.锅里少油放番茄丁煮,边煮边用锅铲压烂番茄,放盐,糖调味,煮至浓稠,关火。

8.煮好的番茄汁淋在煎好的三文鱼块上。

9.酸甜可口的茄汁三文鱼,做好了。

10.配上白饭,青菜,丰富的中西结合。

小窍门&温馨提示

三文鱼块不要煎的太久。刚刚好煎熟即可。

煮番茄汁时 可适量加些水一起煮。


TAGS:家常菜 私房菜 儿童 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐 三文鱼
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