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烤鱼的做法,烤鱼怎么做,烤鱼的制作方法和配料,烤鱼的家常做法,烤鱼用什么鱼最好,烤鱼图片

来源:好招商食品网 美食制作 小耿妈妈  |  2023-01-22
主料:
鲈鱼1条黄豆芽适量黄瓜半根蘑菇适量百叶1张洋葱半只适量适量

辅料:
海鲜酱1大勺郫县豆瓣酱1大勺生抽3大勺八角5只香叶5张花椒5颗料酒1大勺少许少许

烤鱼的做法步骤

1.准备的原料。

2.先将鲈鱼处理干净,鱼背划上刀口,加入盐,料酒,葱姜,按摩几十秒,腌制一刻钟。

3.配菜类全部处理干净待用。

4.腌制好的鱼冲洗干净,刷上一层油。

5.烤箱200度预热后,鱼进烤箱,中层烤制20分钟。

6.这个时候可以炒酱,热锅凉油,加入葱段,姜丝,所有香料,海鲜酱,郫县豆瓣酱小火炒香。

7.加点水,生抽,白糖烧开,再烧两分钟,过滤只留下汤汁。

8.滤好的汤汁加入百叶烧两分钟。

9.再加入豆芽烧开。

10.烤盘铺上锡纸,在底部铺上洋葱丝,黄瓜条,蘑菇片。

11.放上烤好的鱼。

12.再加上烧好的百叶豆芽汤,再进烤箱,200度,中层10分钟。

小窍门&温馨提示

1.鱼也可以用炸的方式做熟,再烤,但这样或许口感会好,但油会多吃,对健康不利。
2.百叶先卤制,会更入味些。
3.里面的素菜看自己喜好加入。


TAGS:热菜 中式宴请 春季食谱 晚餐 鲈鱼
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