主料:
松子仁，
40克，
南瓜子仁，
35克葵瓜子仁，35克白芝麻，
30克，
蜂蜜，
100克鲜橙汁，20克糖渍橙皮丁，40克葡萄干，
55克，
全蛋，
50克
辅料:
燕麦片，
100克高纤坚果棒的做法步骤
1.用料
2.将坚果放入烤盘，用上下火150度，烤10分钟，备用
3.将橙汁加入蜂蜜中搅拌均匀
4.倒入糖渍橙皮丁和葡萄干
5.拌匀，浸泡10分钟
6.加入全蛋
7.搅拌均匀
8.倒入坚果，混合均匀
9.加入燕麦片
10.混合均匀
11.倒入8寸圆模
12.摊平
13.放入烤箱，中层，上下火180度，烤25分钟
14.脱模
15.切块，食用
小窍门&温馨提示
坚果可以根据自己的喜好随意变换
橙汁是鲜果挤榨的果汁，可以用其他鲜果汁代替。
最后抹平时不必刻意压紧，以免口感太过 紧密。
TAGS：
烘焙 下午茶 其他菜系 松子仁
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