主料:
笋干,
少许,
猪骨,
600g,
瓠子,
一根
辅料:
料酒适量,
花椒适量鲜人参,一小根冰糖,
少许,
八角,
一颗,
盐,
少许,
葱,
一根,
白醋,
少许,
姜,
一块瓠子清炖猪骨的做法步骤
1.猪骨清洗,备用
2.坐锅烧水,水中放一些花椒
3.水开,放入猪骨,水再滚加入少许料酒去腥
4.氽水的猪骨洗净浮末,沥水备用
5.葱白洗净切段,姜一块去皮洗净拍散,花椒少许,洗一下,鲜人参一小根,清洗备用
6.砂锅中加入足够的水,水的量比煮汤少一些,加入猪骨,开火
7.放入生姜,葱白,花椒,鲜人参
8.加入几颗冰糖
9.加入少许白醋
10.大火烧开,撇去浮末,转小火,炖煮一个小时
11.炖煮猪骨的时间,可准备配菜。瓠子一根,去皮,洗净
12.瓠子切块,今天瓠子很嫩,就不用去瓤了
13.昨天做笋干啤酒鸭时,泡发好的笋干还剩下一点,切段
14.猪骨炖煮一个小时,基本熟透,加入笋干,继续炖煮十五分钟
15.加入瓠子,再煮五分钟,尝下咸淡,适量添加一点食盐,即可出锅
16.成品
17.这道瓠子清炖排骨,制作简单,笋干鲜脆,瓠子嫩滑,猪肉细嫩酥烂,汤汁带一丝鲜甜,很是美味
小窍门&温馨提示
注意:苦的瓠子不可食用,会引起食物中毒。
苦瓠瓜含有一种植物毒素———碱糖甙毒素,且毒素加热后也不易被破坏,误食后可引起食物中毒。误食苦瓠瓜数小时后,轻度中毒者会出现口干、头昏、恶心、乏力、嗜睡的症状;重度中毒表现为恶心、呕吐、腹绞痛、腹泻、脱水、便带脓血等,严重的会有生命危险
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汤类 家常菜 汤羹 孕妇 朋友聚餐 清明 午餐 笋干
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