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来源:好招商食品网 美食制作 掀帘晨曦datura  |  2023-01-22
主料:
笋干少许猪骨600g瓠子一根

辅料:
料酒适量花椒适量鲜人参一小根冰糖少许八角一颗少许一根白醋少许一块

瓠子清炖猪骨的做法步骤

1.猪骨清洗,备用

2.坐锅烧水,水中放一些花椒

3.水开,放入猪骨,水再滚加入少许料酒去腥

4.氽水的猪骨洗净浮末,沥水备用

5.葱白洗净切段,姜一块去皮洗净拍散,花椒少许,洗一下,鲜人参一小根,清洗备用

6.砂锅中加入足够的水,水的量比煮汤少一些,加入猪骨,开火

7.放入生姜,葱白,花椒,鲜人参

8.加入几颗冰糖

9.加入少许白醋

10.大火烧开,撇去浮末,转小火,炖煮一个小时

11.炖煮猪骨的时间,可准备配菜。瓠子一根,去皮,洗净

12.瓠子切块,今天瓠子很嫩,就不用去瓤了

13.昨天做笋干啤酒鸭时,泡发好的笋干还剩下一点,切段

14.猪骨炖煮一个小时,基本熟透,加入笋干,继续炖煮十五分钟

15.加入瓠子,再煮五分钟,尝下咸淡,适量添加一点食盐,即可出锅

16.成品

17.这道瓠子清炖排骨,制作简单,笋干鲜脆,瓠子嫩滑,猪肉细嫩酥烂,汤汁带一丝鲜甜,很是美味

小窍门&温馨提示

注意:苦的瓠子不可食用,会引起食物中毒。
苦瓠瓜含有一种植物毒素———碱糖甙毒素,且毒素加热后也不易被破坏,误食后可引起食物中毒。误食苦瓠瓜数小时后,轻度中毒者会出现口干、头昏、恶心、乏力、嗜睡的症状;重度中毒表现为恶心、呕吐、腹绞痛、腹泻、脱水、便带脓血等,严重的会有生命危险


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