主料:
扁豆,
1把
辅料:
五花肉,
1块,
大蒜,
4瓣,
盐适量,
味精,
0.5勺,
蚝油适量蒜香扁豆肉丝的做法步骤
1.扁豆切丝,切的细一点,好熟蒜,去皮五花肉切丝
2.热油,下入蒜沫,爆香
3.下入肉丝,翻炒,炒至变色
4.下入扁豆丝,大火翻炒,加入适量酱油,耗油
5.扁豆丝变软后,仍然开大火,加入大半碗水,盖上锅盖闷,中间要翻炒,不要糊锅,加入适量盐再反复加入两碗水,均分次加入,不要一次加两碗
6.最后扁豆变色,且全部变软,尝一下熟了,再出锅
小窍门&温馨提示
扁豆一定要做熟,不熟会食物中毒!!!
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 扁豆
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