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板栗鸡汤的做法,板栗鸡汤怎么做,板栗鸡汤的做法,板栗鸡汤的功效与作用,板栗鸡汤怎么炖好喝又营养,板栗鸡汤还可以放什么配料进去?

来源:好招商食品网 美食制作 零零落落2011  |  2023-01-22
主料:
鸡肉小半只板栗150g胡萝卜1根莴笋1根西洋参10片枸杞50粒

辅料:
老姜5片大葱4小段食盐适量胡椒粉适量

板栗鸡汤的做法步骤

1.新鲜鸡肉处理干净后,斩块;这一步可以请店家代劳;

2.板栗提前去壳洗净,胡萝卜切成滚刀状;备好西洋参片、葱段、姜片;

3.鸡肉放进锅里,倒入清水,放入姜片、葱段,大火煮开转中火,再煮1分钟;

4.焯水后的鸡肉用流动水洗净,放进炖盅里,再放入另外准备的姜片,葱段、西洋参片;

5.加够足量的清水,后面不再加水,所以这次一定要加够;

6.炖盅通电,选择“肉类”,炖1个小时;

7.另外再准备一根莴笋、适量枸杞;将莴笋去皮洗净切成滚刀状;枸杞提前用清水浸泡几分钟,洗净备用;

8.1个小时后,捞出姜片,葱段;放入莴笋、胡萝卜、板栗,再炖一个小时;

9.起锅前半小时,放入枸杞;

10.调入适量胡椒粉;

11.调入适量食盐,搅拌均匀;

12.炖汤共用时间2.5个小时,鸡汤炖好后,趁热食用哦。

小窍门&温馨提示

1、鸡肉煲汤前,汆烫一下,这样汤色比较清凉,也无异味;
2、枸杞入汤之前,用清水浸泡几分钟;可洗掉枸杞表面的灰,以及其他杂质;


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