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生滚鱼片粥

来源:好招商食品网 美食制作 小瑶的美食  |  2023-01-22
主料:
白粥底500g鲈鱼肉150g

辅料:
油条一根适量适量

配料:
适量料酒适量白胡椒适量

生滚鱼片粥的做法步骤

1.材料图,姜切成细丝。葱切成葱花备用。鲩鱼去鱼骨,片出鱼肉,再将鱼肉片成薄片,越薄越好。 油条切小段备用.

2.鱼都片好后,加入适量的姜丝、料酒、盐和白胡椒粉拌匀,提前晚上做好,放冰箱腌制一晚上。

3.装备好一小锅白粥,可以提前煮好备用.

4.一早的,将准备好的粥大火烧开,将腌制好的鱼片放入锅中,迅速打散,边打散鱼片边搅拌粥.

5.然后,立刻调入适量的胡椒粉.

6.再调入适量的盐.然后,稍搅拌一下,看到鱼片变白,立即关火。

7.将煮好的粥装在碗里, 将姜丝和葱花撒在粥上面,再将油条掰小块放在粥面上,吃时再稍微搅拌一下,让葱花、姜丝充分与粥融合,即可。

小窍门&温馨提示

1、做鱼片粥,鱼一定要活鱼,这样煮出的粥才鲜美好吃。
2、上班族时间有限,晚上提前弄好,放冰箱保存,鲈鱼是不会有腥味的。
3、白粥可以利用电的高压锅,大约6点左右起来淘好米,插上电,就可以回去再睡一小时,起来就可以煮鱼片粥了,15分钟就完成了哦,很是方便呢。
4、有条件的朋友,最好早上再买鱼来烹煮,但一般的上班族,也只能提前准备了,不然,一大早的,食材真的不容易找呢。


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