主料:
鳕鱼排,300克欧芹适量
辅料:
喼汁,
适量(上海辣酱油),
黑胡椒适量,
柠檬,
半个,
盐适量肉豆蔻粉适量辣椒粉适量黄芥末酱,一勺牛奶,
150 mL,
奶油,
50 mL,
面粉,
半勺,
黄油,
一勺芥末鳕鱼的做法步骤
1.欧芹要量大一点,切碎。
2.鳕鱼排用柠檬汁,喼汁/上海辣酱油,双面腌制十五分钟。
3.三分之一勺黄油入锅。
4.放入适量面粉炒至微黄。
5.开小火放入牛奶,边放边搅拌,直至面粉完全融入。
6.加入奶油,边放边搅拌(这个时候要看一下酱汁的状态,要稍微稠一点,因为烤制过程中鳕鱼会出水)
7.加入欧芹碎,并加入黑胡椒,盐,肉豆蔻粉调味,关火待用。
8.现在,腌制的鳕鱼排双面涂上盐和辣椒粉。
9.烤盘底部和四周涂抹少量的黄油,防止烤制过程中鱼排粘在盘底。
10.放入鳕鱼排。
11.把做好的芥末酱汁全部均匀的放在鱼排上。
12.并最后放上一些黄油片(因为要敞口烤制,外边加入一点黄油防止把酱烤焦)。
13.放入220度预热的烤箱,烤大概20-25分钟,出炉。
14.简单好吃,快来试试吧!
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热菜 家常菜 烤箱菜 午餐 晚餐 欧芹
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