主料:
鳕鱼,
75g,
西兰花,
50g,
米粥,
150g
辅料:
盐,
少许西兰花鳕鱼浓汤的做法步骤
1.鳕鱼放蒸锅里蒸熟备用。
2.米粥放料理杯中,西兰花焯水放入米粥里。
3.鳕鱼去皮去骨,挑出净鱼肉放米粥里。
4.把料理杯的刀座拧紧安放到料理机中启动30秒,暂停一会再启动30秒即可。
5.用滤网过滤一遍倒入碗中即可,可加少许盐调味。
小窍门&温馨提示
用破壁机的话就不用过滤了。
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汤类 家常菜 午餐 晚餐 鳕鱼
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