主料:
茄子,
400g,
胡萝卜,
50g,
笋,
50g,
蒜,
5g,
黑木耳,
50g,
生姜,
5g
辅料:
盐,
1g,
味精,
1g,
豆瓣酱,
3g,
料酒,
10ml鱼香茄子煲的做法步骤
1.茄子切小块,生姜、笋、胡萝卜切丝,猪肉切丁,黑木耳切小块,大蒜切成蒜末备用。
2.锅中放适量油,烧至8成热,把茄子放入炸,不断的翻滚,注意火不要太大。
3.茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出控油。
4.炒锅中留适量的油,烧热后加入蒜末和生姜丝煸出香味。
5.加入肉丁、胡萝卜丝、黑木耳块继续翻炒,倒入适量的美味鲜,豆瓣酱继续炒2分钟后加入1碗水。鱼香肉丝有木有啊
6.将炒好的配料倒入砂锅中。
7.盖上锅盖,小火焖烧3分钟后关火,撒葱花趁热上桌即可食用。
小窍门&温馨提示
茄子喜油,可酌情再淋点香油
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热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生 茄子
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