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来源:好招商食品网 美食制作 琥珀maggie  |  2023-01-22
主料:
红豆适量莲子适量百合适量

辅料:
白糖适量(或冰糖)

冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤

1.红豆洗净。

2.去芯莲子洗净。

3.百合清洗一下。

4.锅中放水,倒入红豆。~水量根据个人家庭需要来。

5.加莲子。

6.加百合,大火烧开转中小火煮至红豆开花即可关火。~也可以用电压力锅。

7.汤放凉,根据个人喜好加白糖或冰糖。

8.也可以冰镇一下来喝哟,喝出健康,喝出美丽。

9.女人如花,就应该喝得美美哒( ????? )。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 夏季食谱 养颜 红豆
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