主料:
红豆适量,
莲子适量,
百合适量
辅料:
白糖,
适量(或冰糖)冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤
1.红豆洗净。
2.去芯莲子洗净。
3.百合清洗一下。
4.锅中放水,倒入红豆。~水量根据个人家庭需要来。
5.加莲子。
6.加百合,大火烧开转中小火煮至红豆开花即可关火。~也可以用电压力锅。
7.汤放凉,根据个人喜好加白糖或冰糖。
8.也可以冰镇一下来喝哟,喝出健康,喝出美丽。
9.女人如花,就应该喝得美美哒( ????? )。
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汤类 家常菜 汤羹 夏季食谱 养颜 红豆
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