主料:
豆豉,
50克韭菜梗,450克猪瘦肉,
100克,
红辣椒,
1根
辅料:
蒜,
3克,
米酒,
10克,
蚝油,
10克
配料:
味精,
1克,
茶油,
10克,
花生油,
60克,
盐,
2克韭梗炒苍蝇头的做法步骤
1.豆豉50克加茶油10克、米酒10克、味精1克、蒜末和盐各少许拌匀上蒸锅蒸约15分钟备用。
2.韭梗去除头尾洗净切成碎丁备用。
3.猪瘦肉切碎末。
4.蒜拍扁切末。
5.红辣椒切碎。
6.锅内热油,倒入肉末炒熟。
7.加入韭菜梗、蒸过的豆豉翻炒2分钟。
8.加蚝油、适量盐、红椒碎翻炒均匀即可。
小窍门&温馨提示
1、豆豉这样蒸过后我觉得更香。
2、因为蒸过的豆豉已经放过盐了,所以出锅时加盐要注意适量,不要过咸。
3、建议用猪油炒这道菜。当然也不要被苍蝇头给吓到,哈哈,放心吃吧。
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热菜 老人 夏季食谱 宴客菜 农家菜 晚餐 豆豉
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