主料:
鸡胸肉,
两块
辅料:
花生米,
小半碗,
黄瓜,
1根,
冬笋,
1个,
青辣椒,
1个葱姜蒜碎适量蛋精,1/3个
配料:
花椒粒,
若干,
香醋,
1大勺,
生抽,
1大勺,
老抽,
1小勺,
料酒,
1大勺,
生粉,
3勺,
盐适量,
糖,
1大勺宫保鸡丁的做法步骤
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1.鸡胸肉两块,用刀背拍松,切十字花刀,再切成小肉丁放小碗中,加1大勺料酒、1大勺水淀粉、1/3蛋清、少许盐、1小茶匙花生油抓匀,腌制二十分钟以上。
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2.花生米小半碗,冷油下锅,炸熟,捞出,备用。
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3.黄瓜1根洗净,切丁,备用。
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4.冬笋1个,切丁,备用。
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5.葱姜蒜,切碎;青辣椒一个,洗净,切条,备用。
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6.将香醋1大匙、白糖1大匙、老抽小半匙、生抽1大匙、水(骨汤更佳)2大匙放入小碗中,制成调味汁。
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7.淀粉2匙,加适量冷开水(注意不要加生冷水,那样勾芡后,菜熟了,但水还生的),调成芡汁,备用。
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8.热锅上油,放入花椒若干,爆香后,取出弃用。
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9.加葱姜蒜碎炒香,放入腌好的鸡丁,炒散至变色。
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10.倒入调味汁,炒入味。
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11.将切黄瓜丁、笋丁、青辣椒段一并倒入,炒匀。
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12.加适量的盐调味。
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13.倒入芡汁,炒匀。
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14.加入炸好的花生米,翻炒均匀,即可出锅。
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