主料:
鸡胸，
1个，
时蔬适量
辅料:
红酒醋，1勺茶油，
少许，
黑胡椒碎，
少许，
砂糖，
少许，
盐，
少许煎鸡胸沙拉的做法步骤
1.鸡胸切开两片，泡洗出血水。
2.时蔬洗净摆盘。
3.鸡胸加入料酒，盐，蚝油抓匀腌制一会，不粘锅喷一点茶油放鸡胸小火煎熟。
4.切块，加入料汁拌匀食用。
TAGS：
凉菜 家常菜 午餐 晚餐 鸡胸
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